精神障害があっても安心して働ける時代。制度の仕組みを知ることが最初の一歩です
精神障害がある人の就職は“特別”じゃない｜知っておきたい制度の基本
障害者雇用制度とは？誰のために、何のためにあるのか
| 観点 | 内容 | 働く側が得られること | 企業側が求められること |
| 法的背景 | 障害者雇用促進法 | 配慮のある就業環境の確保 | 雇用率の達成・合理的配慮の提供 |
| 制度の目的 | 「働ける」を社会に広げること | 安心して働ける土台 | 特性に応じた業務設計と配属 |
| 対象者 | 身体・知的・精神障害者（手帳あり） | 仕事を“あきらめない”選択肢 | 偏見・誤解なく対応できる環境構築 |
| 意義 | 継続的に働けることを支援 | 自己肯定感と生活安定 | 社会的信用の向上と企業価値の強化 |
配慮を前提に働ける環境づくりのための制度です
精神障害者保健福祉手帳があると受けられるサポート
| 支援内容 | 利用タイミング | 利用できる制度・場面 | 備考 |
| 就労支援サービス | 転職活動前〜活動中 | 就労移行支援／職場定着支援 | サービスによって受給条件あり |
| 求人の選択肢拡大 | 求人検索・応募時 | 障害者枠での応募が可能 | 一般枠と並行応募も可能 |
| 税・交通優遇 | 常時利用可 | 所得控除・通院時の割引など | 自治体により差異あり |
| 雇用後の配慮交渉 | 面接時／入社後 | 勤務時間・業務内容の調整 | 合理的配慮に繋がる材料として使える |
就職活動時・職場配属後に使える制度や支援の種類
制度を“活かせる人”になるために必要な理解の仕方
制度を“申請するだけ”で終わらせない工夫
| フェーズ | やること | ポイント | 成果が出る理由 |
| 申請前 | 制度の種類を調べておく | ハローワーク・支援機関で事前相談 | 自分に必要な支援が見えやすくなる |
| 申請時 | 目的を明確にして書類作成 | 通院・生活状況も具体的に伝える | 通過率と配慮内容がマッチしやすい |
| 申請後 | 支援を活かした就活設計 | 制度を活かした面接練習や求人選定 | 継続的な支援との連動で実効性が上がる |
| 雇用後 | 制度と職場のギャップを報告 | 支援員との情報共有で調整が可能 | 離職リスクを抑えて職場定着が図れる |
利用のタイミング・書類・面談時の伝え方がカギ
企業側も「制度を理解している」とは限らない
| 状況 | 企業のリアクション | 対処の工夫 | 伝えると良いこと | 結果 |
| 面接時 | 「制度って何？」 | 資料や制度概要を簡単に持参 | 精神手帳の概要＋配慮希望 | 相手の理解がスムーズに |
| 配慮相談時 | 「そんな制度知らないよ」 | 就労支援員に同席してもらう | 具体的な配慮例の提示 | 話が通りやすくなった |
| 契約書記載時 | 「記載まではちょっと…」 | 書面化の必要性を丁寧に説明 | 後々のトラブル回避になる旨を説明 | 双方の安心材料になる |
自分から伝える・交渉する力も身につけよう
配慮を求める＝わがままではない｜働きやすさの交渉術
通院配慮・体調変化への柔軟性など、どんなことが伝えられる？
配慮として伝えられることと、伝え方の工夫
| 配慮項目 | よくある要望例 | 面接・相談時の伝え方 | 伝える理由 | 伝えたことで起きた変化 |
| 通院配慮 | 「週1で午前通院あり」 | 「この曜日の午前は通院があるため、午後から勤務希望です」 | 就労継続に必要なため | 通院日を避けたシフトが組まれた |
| 体調変動への対応 | 「体調に波がある」 | 「月に数回、体調により勤務時間の調整が必要な日があります」 | 突発的な休みに備えるため | 欠勤のたびに説明せず済むようになった |
| 休憩の取り方 | 「一度に長時間働くのが難しい」 | 「1時間半ごとに短い休憩を取らせていただけると助かります」 | パフォーマンス維持のため | 集中力を保って作業できるように |
実際に交渉してよかった配慮の例を紹介
雇用契約書に記載すべきポイントを確認
雇用契約書に記載しておくべき項目と理由
| 項目 | 記載例 | なぜ必要か | 記載してよかったこと |
| 通院配慮 | 「週1の通院により、勤務時間の調整を行うことがある」 | 後からトラブルを避けるため | 通院日変更時も柔軟に対応してもらえた |
| 業務内容の限定 | 「PC入力作業を主業務とする」 | 得意業務の明確化と苦手回避 | 不得意業務の依頼を減らせた |
| 勤務時間の柔軟性 | 「体調に応じて時短勤務への切り替えあり」 | 継続勤務を想定した設計 | 状況変化時も再交渉しやすくなった |
「あとから言えばいい」は危険！最初に明記しよう
精神障害があっても“活かせる”制度と支援まとめ
障害者雇用促進法の概要
障害者雇用促進法の基礎と実際の活用シーン
| 内容 | 概要 | 現場でどう活かされている？ | 自分への関係性 |
| 雇用義務 | 従業員43.5人以上の企業に障害者雇用が義務付け | 「障害者枠」での応募が可能 | 企業が受け入れ体制を整えている前提になる |
| 合理的配慮の提供 | 障害に応じた配慮をする法的義務 | 通院配慮・作業環境調整などが事例として存在 | 「お願い」ではなく「当然の権利」として伝えられる |
| 公開求人・就職支援 | 専門窓口で求人紹介や面接支援を実施 | ハローワークや就労支援機関で対応 | 情報を正しく得ることで選択肢が広がる |
特例子会社・在宅勤務・副業対応の企業も増加中
特例子会社・在宅勤務・副業OKなど多様化する働き方
| 働き方 | 特徴 | 向いている人 | 利用時の注意点 |
| 特例子会社 | 障害者雇用専門部署として設立 | サポートを受けながら働きたい人 | 職種が限られる場合も |
| 在宅勤務 | 通勤不要／自分の環境で働ける | 感覚過敏・通院頻度が多い人 | 孤独・オンオフの切り替えに注意 |
| 副業OK企業 | 複数の収入源を持てる | 時間・体力の管理ができる人 | 労働時間や税務申告の管理が必要 |
助成金・職場定着支援・障害年金との併用例
| 支援内容 | 活用できるタイミング | 実例 | 相乗効果 |
| 助成金（雇用関係） | 雇用開始時／職場環境改善時 | 支援機器設置、時短制度導入 | 企業が配慮しやすくなる |
| 職場定着支援 | 雇用開始後6ヶ月～ | 定期面談・問題発生時の介入 | 離職リスクの低減と安心感 |
| 障害年金 | 働けない・働く前の準備期間 | 収入の穴を補いながら職探し | 経済的不安を減らし挑戦しやすく |
働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス
dodaチャレンジ｜ストレスを減らせる環境を一緒に考えてくれる
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【まとめ】精神障害 雇用制度 理解｜制度を「知る」から「使う」へ
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