【知らなきゃ損】障害者雇用の求人の探し方｜理解ある職場に出会うための実践ガイド

障害者雇用で働きたいけど「どこで探せばいいの？」という疑問に応える記事です

障害者雇用に興味を持っていても、どこで求人を探せばいいのか、どのような支援を受けられるのかといった情報は意外と手に入りにくいものです。特に初めて障害者雇用を目指す方にとっては、就職活動自体に不安を感じる方も多いのではないでしょうか。この記事では、就労移行支援や障害者専用の求人サイトなど、実際に利用できるサービスや支援内容を紹介しながら、安心して働ける職場に出会うためのヒントをお届けします。LITALICOワークス、dodaチャレンジ、manaby、ミラトレ、キズキビジネスカレッジなど、各支援機関にはそれぞれ特色があり、例えばmanabyでは在宅での訓練にも対応しているほか、LITALICOワークスは実習先や企業との連携が豊富で、個別の適性に合わせた職場選びを支援しています。自分に合った方法で就職を目指すために、まずは自分に合う支援先を知ることが大切です。

そもそも障害者雇用ってどんな働き方？普通の求人と何が違うの？

障害者雇用とは、障害を持つ方がその特性に配慮された環境で働くことができるよう、企業が法的・社会的責任のもとに設けた雇用形態です。企業は一定割合で障害者を雇用することが義務付けられており、それに応じて働きやすい環境整備を進めています。たとえば、勤務時間や仕事内容の調整、通院配慮、体調に応じた業務変更などが一般的な配慮内容です。こうした支援のもと、障害を持つ方が能力を発揮しながら長く働ける仕組みが整っています。普通の求人では、こうした配慮が期待しづらい場合もあるため、障害者雇用枠での応募は安心感と働きやすさを求める方にとって大きなメリットがあります。また、障害者向けの支援サービスでは、就職後の定着支援も行われており、長期的な就労をサポートしてくれます。

障害者雇用は「配慮」があることが前提の職場

障害者雇用の最大の特徴は、本人の特性に「配慮」した職場環境が用意されていることです。たとえば、通院や体調管理をしやすいよう勤務時間の柔軟性があったり、業務内容が負担にならないよう個別に調整されたりするなど、その人が無理なく働き続けられる環境づくりが重視されています。また、LITALICOワークスやミラトレなどの就労移行支援機関では、働き出す前から職場で必要なコミュニケーションスキルやビジネスマナーを身につける支援が受けられます。支援員による個別面談を通して、自分にとっての「配慮」とは何かを明確にすることで、実際の職場でも無理なく自分らしく働く準備ができます。配慮を受けることに対して遠慮や引け目を感じる必要はなく、それが制度として確立されているのが障害者雇用の良さです。

「配慮が前提」の職場とは？一般職場との違い

一般的な職場と障害者雇用の職場の大きな違いは、障害や特性に対する理解の深さと、その理解に基づいた具体的な支援の有無です。例えば、manabyではeラーニングを中心に、個別に適した学習と訓練が行われ、働く上での不安や困難を事前に解消するための環境が整っています。ココルポートでも自己分析や生活リズムの見直しなど、個人の状態に応じた細やかな支援が行われており、一般職場では難しい「準備期間」が確保されている点が特徴です。加えて、atGPジョブトレでは障害の種類ごとに特化したコースがあり、同じ特性を持つ仲間とともに学び合える環境も整っています。こうした取り組みにより、就職後の定着率も高く、安心して働き続けられる人が増えています。

項目	一般求人	障害者雇用枠
勤務時間	フルタイム前提が多い	時短・週3勤務など柔軟に相談可
仕事内容	幅広くマルチタスク要求されがち	得意な分野を任されることが多い
環境配慮	基本的に一般仕様	音・光・空間に配慮されている場合も
上司との関係	評価・指導が中心	定期面談やフォロー制度があることも
配慮の姿勢	自己申告が必要なことが多い	最初から“配慮あり”として設計されている

業務内容・勤務時間・通院配慮など、無理のない設計がされている

障がい者向けの就労移行支援サービスでは、利用者一人ひとりの体調や特性に配慮した働き方の設計が進められています。たとえば「ミラトレ」では、利用者のペースや課題に応じた個別支援計画が立てられ、無理のないスケジュールで就労に必要なスキルや自信を育てていきます。また「manaby」では在宅での訓練にも対応しており、外出が難しい方でも安心して学習を進められるような体制が整えられています。こうした配慮は通院が必要な方にもありがたく、体調を最優先しながら働く準備ができる点で、非常に魅力的です。就労先の紹介にあたっても、リモート勤務や時短勤務といった柔軟な働き方に対応している企業とのマッチングが行われるため、自分らしい働き方を実現しやすい環境が整っています。

障害者手帳が必要？応募条件や活用のポイント

多くの障がい者向け就労支援サービスや転職エージェントでは、サービス利用の条件として「障害者手帳の有無」が関係してくることがあります。しかし、「LITALICOワークス」など一部の事業所では、手帳がなくても利用できる場合があり、制度上の条件にかかわらず支援を受けたい方には心強い選択肢となっています。一方で、「dodaチャレンジ」や「atGP」などのサービスでは、障害者手帳を保有している方を主な対象とし、手帳を活用することで非公開求人へのアクセスや特例子会社へのマッチングなど、一般には見つけづらい情報を得ることが可能になります。そのため、手帳があることで選択肢が広がるという点も見逃せません。応募条件については、各事業所や求人ごとに異なる場合があるため、事前に相談することが大切です。

障害者手帳を使うとどうなる？応募前に知っておくこと

障害者手帳を使って応募する場合、企業側が「障がい者雇用枠」で採用することを前提として求人が設計されています。これにより、一般枠とは異なる配慮やサポートが受けられることが多く、勤務時間の短縮や通院への理解、職場での合理的配慮が期待できます。また、障がいの特性に応じた仕事内容や勤務環境があらかじめ調整されているケースもあり、自分の体調や特性に合った仕事に就きやすくなるメリットがあります。たとえば、「atGPジョブトレ」では障害の種類に応じた専門的なコースが用意されており、それぞれの特性に合った職業訓練が受けられます。一方で、障害者手帳を使っての就職は、障害の内容や程度を企業に開示することになるため、その点をどう捉えるかも重要なポイントです。自身の意向と状況をよく整理し、納得した上での応募が求められます。

内容	手帳なしの場合	手帳ありで応募する場合
求人の選択肢	一般求人が中心	障害者枠の求人に応募可能
企業側の理解	一般対応。配慮に差がある	初めから配慮前提のやり取り
面接時の説明	配慮をお願いしづらい	自分の特性を伝える機会がある
書類の通過率	条件に合わないと厳しい	手帳の提示で一定の理解を得やすい
活用のポイント	無理せず受ける範囲で挑戦	“配慮されて当たり前”という安心感

等級や申請状況によって求人の選択肢が変わる場合も

障害者雇用の求人を探す際には、自分の障害等級や障害者手帳の申請状況が選択肢に影響を与えることがあります。企業が障害者雇用枠で採用する場合、障害者手帳の所持が応募条件となることが一般的です。そのため、まだ申請中の方や、手帳を取得していない方は応募できる求人が限られることもあります。また、精神障害や発達障害、身体障害など障害の種別や等級によって、求められる業務内容や配慮の内容も異なるため、求人情報の中でも自分の状況に適したものを選ぶことが重要です。LITALICOワークスやココルポート、キズキビジネスカレッジのような就労移行支援事業所では、障害の特性や等級に応じて個別に対応してもらえるので、自分に合った求人を選ぶための大きな助けになります。

障害者雇用の求人ってどこで探せばいい？安心できる方法とは

障害者雇用の求人は、一般の求人サイトでも見つけることはできますが、安心して就職活動を進めるためには、障害者に特化した求人サービスや就労支援機関を活用するのが効果的です。例えば「atGP」「dodaチャレンジ」「マイナビパートナーズ紹介」などは、障害者専用の求人を多く扱っており、非公開求人も豊富です。加えて、就労移行支援を行う事業所では、応募書類の添削や面接練習、企業とのマッチング、入社後の定着支援までをトータルで行ってくれるため、一人での就職活動に不安を感じる方にとって大きな支えになります。支援員やカウンセラーと一緒に、自分に合う働き方を見つけることができる環境は、障害者雇用における成功のカギとも言えるでしょう。

就労移行支援を利用して、プロと一緒に探す

就労移行支援とは、障害のある方が安定して働くために必要なスキルや経験を身につける支援サービスです。このサービスを通じて、専門の支援員と一緒に就職活動を進めることができます。例えば、manabyでは在宅での学習スタイルが選べるため、外出が難しい方でも安心してスキル習得が可能です。また、LITALICOワークスでは、200種類以上のプログラムと実習先の豊富さで、多様な仕事体験を通じて自分に合った職場選びができます。支援員との面談を重ねながら、希望や得意分野を整理していくことで、求人の選択肢も広がります。さらに、模擬面接や履歴書の書き方なども丁寧にサポートしてもらえるため、就職活動に慣れていない方でも安心して取り組むことができます。

就労移行支援を使った就活の流れと得られたこと

就労移行支援を利用した就職活動は、おおまかに「準備」「訓練」「応募・就職」「定着支援」の4段階に分かれます。まずは面談を通じて自分の希望や課題を整理し、それに応じた訓練プログラムを実施。たとえば、キズキビジネスカレッジでは個別指導形式で、ビジネスマナーや業務スキル、自己理解を深めるサポートが受けられます。次に、職場体験や企業実習を通じて、実際の業務に触れながら自分に合った仕事を探します。応募時には履歴書添削や面接練習など、具体的なアドバイスが受けられ、就職後は定着のためのフォローが行われます。このプロセスを経ることで、自信を持って働き始める準備が整い、実際に働き始めてからも無理なく続けられる環境が作られていきます。

ステップ	内容	利用者の声	支援の効果
1.面談・登録	不安や希望をヒアリング	「話すだけで気持ちが整理された」	自分の課題・強みが言語化できる
2.通所開始	生活リズムやビジネスマナーの訓練	「毎日通う習慣がついた」	継続する力と自信がつく
3.職場体験	実際の仕事を“試す”機会	「働けそうなイメージが湧いた」	働く前の“不安”が“実感”に変わる
4.就職サポート	面接練習・求人紹介・同行支援など	「一人じゃ無理だったと思う」	実際の就職率が高い理由はここ

“見つける”だけじゃなく“続けられる”職場を一緒に考えてくれる

障がい者の就職支援においては、単に「職場を見つける」ことだけでなく、「長く続けられるかどうか」が重要なポイントです。多くの就労移行支援事業所では、就職活動の前後で利用者の体調や心の状態に寄り添い、安定して働ける環境づくりを重視しています。「LITALICOワークス」では、入社後の定着支援まで丁寧に行われており、半年以上の就労継続率が約9割という実績が示すように、継続的な就労を可能にする体制が整っています。また、「ミラトレ」では、実際の職場を模した環境での訓練や、企業との連携によるリアルな就労体験を通じて、就職後にギャップを感じにくい支援が特徴です。就職はゴールではなくスタートであるという姿勢のもと、長期的な視点でのキャリア形成を共に考えてくれる支援体制が利用者の安心につながっています。

転職エージェントで非公開求人にアクセスする

障がい者向けの転職エージェントを利用すると、一般には公開されていない非公開求人にアクセスできるのが大きなメリットです。たとえば「dodaチャレンジ」では、掲載求人の多くが非公開であり、会員登録をすることで初めて詳細を知ることができます。こうした求人は、企業側が特定の条件やスキルを持った人材をピンポイントで求めているケースが多く、個別のマッチングが重視されます。また、「マイナビパートナーズ紹介」でも、求人のほとんどが非公開で、エージェントを通じて紹介を受ける仕組みとなっており、希望や適性に合った求人情報を効率よく探すことが可能です。非公開求人は、競争が比較的少なく、求人の質も高いため、自分に合った職場を見つけやすくなる利点があります。

障害者特化型エージェントのサービス比較

障がい者特化型の転職エージェントは、それぞれに強みや特徴があります。たとえば「atGP」は求人情報の量と質に定評があり、スカウトや面談機能も充実しており、特例子会社や在宅勤務に対応した求人も豊富にそろっています。「dodaチャレンジ」は、正社員案件の比率が高く、履歴書や職務経歴書の添削、面接練習といった就職活動全般をフルサポートしてくれるのが特徴です。「マイナビパートナーズ紹介」は、全国に対応したネットワークと、企業ごとの詳細な情報提供が強みで、安心して応募できる体制が整っています。それぞれのサービスには得意分野があるため、自分の希望条件や就職スタイルに合わせて選ぶことで、より自分に合った就職先と出会える可能性が広がります。

サービス名	特徴	向いている人	利用者の声
atGP	配慮条件を丁寧にヒアリングし、求人を紹介	手厚いフォローを希望する人	「面接同行が安心できた」
dodaチャレンジ	精神・発達障害など幅広い対応実績あり	大手企業を目指したい人	「求人の質が高かった」
ランスタッド障害者支援	外資系・高年収求人あり	スキルを活かしたい人	「キャリア相談が役立った」

→ランスタッド　アフィリリンクを貼る

atGPやdodaチャレンジなど、障害者特化型のサービスが多数

障害者雇用を希望する方にとって、安心して求人を探せる特化型サービスが数多く存在します。特に「dodaチャレンジ」は、障害特性に理解のある専任スタッフがサポートしてくれる点が魅力です。非公開求人が多く、大手企業の正社員案件も充実しており、書類選考や面接対策まで幅広く対応してもらえます。自分一人では不安を感じやすい就職活動でも、丁寧な支援を受けることで自信を持って臨むことができます。下記リンクから無料で会員登録が可能です。

→ dodaチャレンジの詳細を見る

もうひとつの有力サービスが「atGP」です。求人検索はもちろん、就労移行支援サービス「atGPジョブトレ」も展開しており、障害種別に合わせた細かな支援が特徴です。職種や勤務地に応じた検索が可能で、スカウト機能なども備えているため、自分に合った求人を効率よく探せます。企業とのマッチングも丁寧に行われるので、長期就労を目指す方にもおすすめです。

→ atGPの求人を見てみる

ハローワークの専門窓口を活用する方法

障害者雇用に対応しているもう一つの大きな窓口が「ハローワーク」です。全国どこでも利用でき、障害者雇用に詳しい専門の担当者が在籍する「専門援助窓口」が設けられているため、求職中の不安や悩みを相談しながら就職活動を進めることができます。また、各地で障害者向けの合同面接会や職業訓練の情報も案内されており、地域に根差した情報収集にも役立ちます。企業とのマッチングや面接同行なども行ってくれるケースがあるため、公的支援を活用したい方にとっては非常に頼りになる存在です。

ハローワークの専門窓口を活用する際のポイント

ハローワークの専門援助窓口を利用する際には、事前に自分の障害特性や希望条件を明確にしておくとスムーズです。担当者との面談を通じて、適した求人の紹介や職場実習の機会を提案してもらえることがあります。相談は無料で、必要に応じて医師の意見書や支援機関からの推薦状を活用することで、企業側に適切な配慮を求めやすくなるのもメリットです。初めて利用する場合は、最寄りのハローワークの障害者担当窓口に予約の電話を入れておくと、より丁寧に対応してもらえる可能性が高まります。

利用ステップ	内容	知っておくべきこと	よくある疑問への答え
窓口訪問	障害者専用窓口で受付	地域によって対応に差あり	「予約なしでも行ける？」→OKだが事前電話が◎
面談	希望条件や障害の状況をヒアリング	就労支援員がつく場合も	「通院や配慮は話していい？」→話すことで合う求人に出会える
求人検索	専用端末で検索可	“非公開求人”がある場合も	「ネットに出てない求人って？」→窓口だけの案件も多い
職場見学・紹介	必要に応じて実施	ハロワが橋渡しをしてくれる	「職場見学はお願いできる？」→可能。積極的に相談を

地域に根ざした求人や助成制度についても相談できる

障がい者向けの就職支援サービスでは、全国対応のエージェントであっても、地域に根ざした求人や自治体独自の支援制度に詳しい支援員が在籍しており、地域ごとの特性に応じたアドバイスを受けられます。たとえば「ミラトレ」や「ココルポート」などは、東京や大阪、愛知など主要都市を中心に複数拠点を持ち、地元の企業とのネットワークを活かした求人紹介が可能です。また、横浜市のように行政による交通費助成制度がある地域では、こうした情報も加味して就職活動をサポートしてもらえます。特に地方では地元の中小企業とのマッチングや、通勤しやすい職場の提案が大切になるため、地域に強い就労移行支援事業所を活用することで、より現実的で持続可能な働き方を見つけることができるのです。

求人票ではわからない“職場の雰囲気”をどう見極める？

転職活動で重要なのは、仕事内容や給与といった条件だけでなく、「職場の雰囲気が自分に合うかどうか」を見極めることです。求人票には書かれていない要素が多く、実際に働き始めてからミスマッチに気づくことも少なくありません。だからこそ、見学や実習の機会を通じて、職場の空気感や社員の様子、配慮の具体的な中身までを自分の目で確認することが非常に大切です。「LITALICOワークス」や「manaby」などは、企業見学や実習を通して職場選びの支援を行っており、事前に雰囲気を確かめられることで安心して応募できる仕組みを整えています。自分の特性に合った人間関係や環境かどうかを見極めるためにも、こうした機会を積極的に活用しましょう。

職場見学でチェックしたいポイント

職場見学の際には、見るべきポイントを意識することで、表面的な印象だけでなく、職場の本質を見抜く手助けになります。まずチェックしたいのは「社員の表情と声のトーン」です。無理に明るさを演出しているのではなく、自然な笑顔や挨拶が交わされているかどうかで、働きやすさの一端が見えてきます。次に、「整理整頓された環境かどうか」も重要です。机の上や共有スペースの状態から、職場全体のルールや秩序が読み取れます。そして「障がいに対する理解があるか」を知るには、見学時にどれだけ丁寧に説明してくれるか、支援員や人事担当者が配慮の内容を具体的に伝えてくれるかを確認しましょう。職場見学はただ見て回るだけでなく、自分の不安や疑問を解消するための貴重な機会でもあります。

職場見学でチェックしておきたい観察ポイント一覧

職場見学では次のような観察ポイントを押さえておくと、自分に合った職場かどうかを冷静に判断しやすくなります。第一に、社員同士のコミュニケーションの様子を確認しましょう。挨拶が交わされているか、会話の雰囲気がギスギスしていないかなどは、職場の人間関係を映し出すヒントになります。次に、働く環境として「音や光の刺激」が過度でないかも要チェックです。音が大きすぎる、照明がまぶしいなど、感覚過敏がある方にとっては支障になりかねません。また、勤務時間中の社員の動き方や休憩の取り方も重要です。きちんとリフレッシュできるスペースがあり、休憩が自由に取れる雰囲気があるかを見ておくことで、実際の働きやすさが分かります。さらに、トイレや更衣室といった設備面も確認し、配慮が感じられるかどうかを見極めるようにしましょう。こうしたポイントを押さえることで、自分の働き方に合った職場かを客観的に判断できます。

観察する要素	チェックポイント	理想的な例	避けたい例
職場の雰囲気	挨拶・表情・空気感	穏やかで挨拶が交わされている	ピリピリして無言の空気
環境の音や光	雑音の有無・照明の種類	静か／自然光・間接照明あり	大音量の電話・蛍光灯まぶしい
作業スペース	自分の空間があるか	デスクが整っていて距離感も適度	密集していて落ち着かない
上司・同僚の様子	接し方や声かけのトーン	丁寧でゆるやかなコミュニケーション	命令口調・圧が強い

作業環境・人の対応・音や照明など、五感で感じる情報を大事に

求人票やWebサイトでは分からない「職場の雰囲気」や「働きやすさ」は、実際に見学や面接で足を運んでみてこそ感じられるものです。例えば、オフィスの照明がまぶしすぎないか、機械音や話し声が気にならないか、支援担当者や上司の対応が柔らかいかどうかなど、視覚・聴覚・触覚といった五感を通じて、自分にとって快適な環境かを判断することが大切です。特に発達障害や感覚過敏の傾向がある方にとっては、環境によるストレスが大きな障壁となるため、事前の確認は欠かせません。LITALICOワークスやミラトレ、ココルポートでは、企業実習や事業所内での模擬就労体験を通して、実際の職場を見極める機会が用意されており、こうした感覚的な要素も就職先選びの一助となっています。

面接時に確認すべき「合理的配慮」の具体例

障害者雇用における「合理的配慮」は、応募者が能力を発揮できるよう職場が提供する支援のことです。面接時には、その配慮が具体的にどのように行われているかを確認することが重要です。たとえば、「静かな場所での勤務が可能か」「定期的な休憩が取れるか」「体調悪化時に業務内容の調整は可能か」「通院に配慮したスケジュールが組めるか」など、生活や健康に関わる実用的な点を質問しておくとよいでしょう。また、上司や同僚にどのような説明がされるか、障害についての理解が職場にあるかも、安心して働くための判断材料になります。就労移行支援事業所を通しての面接であれば、支援員が同席して質問や説明を代行してくれる場合もあるため、活用することで精神的な負担を軽減できます。事前に質問事項をメモにまとめ、面接の場で丁寧に確認する姿勢が、ミスマッチを防ぎ、長く働き続ける第一歩になります。

必要な配慮の例	面接での聞き方	意図	確認すべきポイント
通院への配慮	「定期的な通院があるのですが、柔軟に対応いただけるでしょうか？」	勤務調整が可能かどうか	有休／中抜け対応など
音・光などの環境面	「集中力に影響が出やすいため、席の場所などご配慮いただけることはありますか？」	作業環境の調整可否	静かなスペースが確保できるか
休憩の取り方	「体調により、タイミングを見て休憩を取りたいのですが可能ですか？」	自律的な調整が許されるか	一律ルールでないか確認

自分に必要な配慮が“想定されているか”がカギになる

障がい者雇用においては、企業側がどのような配慮を「事前に想定しているか」が、自分にとって働きやすい職場であるかどうかを見極める上で非常に重要なポイントになります。たとえば、静かな作業環境を必要とする方にとっては、フリーアドレスやオープンオフィスはストレス源になり得ますが、企業がそのような配慮を標準装備として設けていれば、より安心して働き続けられる可能性が高まります。「ココルポート」や「atGPジョブトレ」などの就労移行支援では、職場で必要な配慮事項の整理や企業への伝え方までサポートしてくれるため、ミスマッチを未然に防ぐ仕組みが整っています。自分の障がいや体調に応じた「配慮されていて当然」という視点を持つことが、無理のない就職活動につながっていくのです。

求人探しのときに大切にしたい“自分軸”のつくり方

転職や就職活動をするうえで大切なのは、自分にとって「何を優先するか」という“自分軸”をしっかり持つことです。給料や雇用形態だけでなく、通勤のしやすさ、社内の雰囲気、働く意義ややりがいなど、自分が本当に重視したい点を明確にしておくことで、求人選びに迷いが少なくなります。就労支援を行う事業所の多くでは、この“自分軸”を一緒に整理するサポートも行っています。「LITALICOワークス」では、自己理解と職場理解を組み合わせたプログラムを通じて、自分らしい働き方を見つけるプロセスを重視しています。焦って仕事を決めるのではなく、じっくりと自分の希望を掘り下げることで、より納得感のあるキャリア選択ができるようになります。

働きたい理由を明確にする

「なぜ働きたいのか」という問いに対して、自分なりの答えを持つことは、就職活動の軸を定めるうえで欠かせません。これは企業に伝える志望動機としても活かせますし、自分自身のモチベーション維持にもつながります。収入が必要だからという現実的な理由でもよいのですが、それだけでは気持ちが長続きしないこともあります。たとえば「人とのつながりがほしい」「社会に役立ちたい」「得意なことを仕事にしたい」といった理由が明確になると、どのような職種や働き方が自分に合っているかが見えてきます。「manaby」では、eラーニングと個別支援を通じて自分の価値観を言語化する取り組みが行われており、利用者の声からも自己理解の大切さが伺えます。働く意味を自分なりに考えることで、求人選びもブレないものになっていきます。

働きたい理由を明確にするための内省ステップ

自分の働きたい理由をはっきりさせるためには、いくつかの内省ステップを踏むことが効果的です。まずは、過去の経験を振り返り、「どんなときに充実感を得られたか」「何に不満を感じたか」といった感情の動きを洗い出してみましょう。次に、今の生活で満たされていないことや、不安に思っていることを書き出し、「働くことによってどんな変化を期待しているのか」を整理してみると、自分が求めている働き方が浮き彫りになります。最後に、「自分はどんな風に人と関わりたいか」「どんな環境でなら力を発揮できるか」など、働く上での理想の姿をイメージしてみましょう。これらのステップを通じて得られる“言葉”は、就職活動の軸となり、自己PRや面接でも大いに役立ちます。自分の内面と丁寧に向き合うことで、より納得のいく職場探しができるようになるのです。

ステップ	質問例	自分の答え	気づいたこと
ステップ1	「今までどんな仕事が楽しかった？」	人と話を聞く仕事が楽しかった	自分は“聞き役”にやりがいを感じる
ステップ2	「辞めたいと思ったのはどんな時？」	評価されないとき、無理を強いられたとき	“感謝される”職場を求めている
ステップ3	「働くことで何を得たい？」	社会とのつながり／生活リズム／自己肯定感	お金だけじゃない“居場所”がほしい

お金のためだけじゃない、「居場所としての職場」があるか

障害者雇用において、働く理由は「生活費のため」だけではありません。多くの方が「自分らしくいられる場所を見つけたい」「社会とつながりを持ちたい」という思いを抱えています。特に精神的な安定を重視する方にとって、職場が「安心できる居場所」になるかどうかは非常に重要です。LITALICOワークスでは、就職をゴールにせず、長く安定して働ける環境づくりに力を入れています。同様に、キズキビジネスカレッジやココルポートでも、スタッフが一人ひとりの悩みに寄り添いながら、居心地の良い職場とのマッチングを支援しています。収入面はもちろんのこと、精神的な充実感を得られるかどうかにも目を向けることが、後悔のない就職先選びにつながります。

希望条件を細かく書き出して優先順位をつける

障害者雇用の求人を探す際、自分の希望を明確にすることはとても大切です。しかし、「自宅から近い」「週に3日だけ働きたい」「在宅勤務が希望」「人と関わりすぎない仕事がいい」など、条件が多すぎると迷いやすくなってしまいます。そこで有効なのが、希望条件をリストアップし、優先順位をつけて整理する方法です。すべてを満たす求人は少ないかもしれませんが、自分にとって「絶対に譲れないこと」と「できれば叶えたいこと」を分けておくことで、選択の軸がはっきりして、ミスマッチも減らせます。就労移行支援事業所の支援員と一緒に考えることで、客観的な視点も加わり、より現実的な就職プランが立てられます。

希望条件を整理するための優先順位付けシート

実際に希望条件を整理する際には、「優先順位付けシート」を使うと便利です。縦軸に「条件項目（例：勤務地・勤務時間・業種・職種・配慮内容など）」を、横軸に「重要度（高・中・低）」を設け、自分の考えを書き込んでいきます。この作業を行うことで、自分の希望が明確になり、求人検索時にも効率的に探せるようになります。manabyやミラトレなどでは、このようなシートを活用した自己理解支援が行われており、自分の強みや苦手を具体的に把握することで、自信を持って応募に進めるようになる方も多くいます。支援員のアドバイスを受けながら、実用的な判断材料として活用してみましょう。

条件	自分の希望	優先度（高・中・低）	理由
勤務時間	週3〜4、1日5時間以内	高	体調に波があるため
通院対応	週1の午前中に通院	高	治療継続が就業の前提
在宅勤務	可能なら週の半分在宅	中	通勤の負荷を減らしたい
職場の人間関係	穏やかな雰囲気	高	過去の職場でのトラウマがある
給与水準	月10万円以上	中	生活に必要な最低ライン

「在宅希望」「通院配慮」「静かな環境」など正直に洗い出す

障がい者の就職活動においては、自分にとって必要な環境や配慮事項を、最初の段階で正直に洗い出しておくことが大切です。たとえば「在宅勤務を希望したい」「通院のために定期的な休暇が必要」「静かな職場で集中したい」など、具体的な条件を明確にしておくことで、支援機関やエージェントとの相談もスムーズになります。「manaby」では在宅訓練に対応しており、実際に外出が困難な方でも働く準備ができる環境が用意されています。また「dodaチャレンジ」では、在宅勤務や時短勤務の求人も扱っており、希望に合った条件の仕事を探すことが可能です。これらの条件をあらかじめ明文化しておくことで、職場とのミスマッチを防ぐことができ、無理なく長く働き続けるための第一歩となります。

不安や希望を“言葉にして相談する”習慣を持つ

就職活動では、自分の不安や希望を率直に言葉にすることがとても重要です。ですが、それは簡単なことではありません。特に「自分の希望がわがままだと思われないか」「障がいをどう伝えていいかわからない」と感じる方は少なくありません。しかし、就労移行支援事業所や転職エージェントでは、こうした悩みを受け止め、適切に整理してくれる支援員がいます。たとえば「LITALICOワークス」では、スタッフが一緒になってあなたの気持ちを言語化するサポートをしてくれます。話すことに慣れるには、日常の中で少しずつ「伝える練習」をしていくことが有効です。希望を遠慮なく伝えることは、むしろあなたと企業のより良い関係を築くために必要な行為です。習慣化することで、自信を持って就職活動に臨めるようになります。

不安や希望を“言葉にして相談”できるようになる訓練シート

不安や希望をうまく伝えられないと感じている方にとって、「訓練シート」を使った自己表現の練習は効果的な方法です。たとえば、「どんなときに体調を崩しやすいか」「どんな環境なら集中できるか」「支援者や上司にどんな配慮をしてほしいか」といった質問に答えていく形式のシートを用意しておくと、言葉にする準備が自然と整います。実際に「ココルポート」などでは、自己分析や生活記録をもとに相談を深めていく支援が行われており、必要な配慮を可視化する訓練が日常的に行われています。このような取り組みによって、「伝える力」が身につき、自分自身の希望を相手にわかりやすく説明できるようになります。就職後も職場での円滑なコミュニケーションを保つ基礎として、こうした訓練は非常に役立ちます。

状況	書き出した不安・希望	言葉にした例	相手に伝えた結果	感じた変化
通院について	「通院があるのに迷惑かも…」	「週1で通院があり、その日は午前勤務希望です」	「調整できますよ」と言ってもらえた	言ってよかったと安心
業務負荷	「いきなりフルタイムは無理かも」	「最初は短時間勤務から始めたいです」	ペースを考慮したプランを提示された	自分の希望が通じたことで前向きに
対人ストレス	「会話が続かないのが不安」	「会議や雑談は控えめだとありがたいです」	配慮できるよう調整すると回答あり	無理せず働ける職場かもと感じた

それが“配慮のある職場”と出会う第一歩になる

自分の不安や希望を正直に言葉にすることは、最初は勇気が必要ですが、それが「配慮のある職場」と出会うための大切な第一歩となります。多くの障がい者雇用では、企業側が求職者の特性やニーズを理解し、働きやすい環境を提供しようとしています。しかし、そのためには求職者側からの情報提供も欠かせません。「こんな働き方をしたい」「こういう点に配慮してほしい」と具体的に伝えることで、支援者や企業も適切な対応が取りやすくなります。就労移行支援事業所では、こうした希望を整理するサポートが充実しており、自分だけで考えきれない部分を一緒に形にしてくれます。「manaby」や「ミラトレ」では、支援員との面談を通じて不安を少しずつ解消していく仕組みがあり、それが結果として、長く働ける職場との出会いにつながっています。自分自身を知り、正直に伝えることから、より良い職場とのご縁が生まれていくのです。

【まとめ】障害者雇用求人探し方｜自分に合った職場は、きっと見つかる

障がい者としての就職活動には、不安や迷いがつきものですが、適切なサポートを受けながら自分の希望を整理し、言葉にしていくことで、自分に合った職場と出会うチャンスが確実に広がっていきます。求人票に載っていない「職場の雰囲気」や「実際の配慮内容」は、見学や相談の場でしか分からないことも多く、見極める目を養うことも大切です。就労移行支援事業所や障がい者特化型の転職エージェントでは、求人紹介だけでなく、職場定着まで見据えた総合的なサポートが提供されており、あなたの働きたい気持ちを具体的な形にする手助けをしてくれます。特に、「働きたい理由」や「自分に必要な配慮」が明確になれば、応募時のミスマッチを防ぎ、安心して仕事に取り組むことができます。在宅勤務や静かな環境、通院への配慮など、どんな条件も遠慮せず相談することが、自分らしい働き方を実現する近道です。焦らず、自分のペースで、確実に進めていきましょう。あなたに合った職場は、必ず見つかります。

さまざまな転職サービスを比較してみたい方へ

障害者雇用に対応した転職サービスは数多く存在しますが、自分に合ったものを選ぶためには、特徴やサポート内容を比較することが大切です。たとえば、在宅訓練に強いmanaby、ビジネススキルに特化したキズキビジネスカレッジ、企業連携が豊富なLITALICOワークス、就労定着率の高いミラトレなど、それぞれが異なる支援内容を持っています。転職サイトだけでなく、就労移行支援も含めて総合的に見ていくと、自分に合うサービスが見つかりやすくなります。支援員との相性も重要な要素ですので、まずは見学や無料相談を通じて雰囲気を体感してみるのがおすすめです。

生活とお金に関するおすすめ情報まとめ（ドメイントップページ）を見る

他のおすすめ転職サービスを見てみたい方へ

障害者雇用に限らず、「働きづらさ」を感じている方に向けたサービスも増えてきています。身体的・精神的なハンデや、過去のブランクなどに不安がある方でも、それぞれの事情に寄り添った支援が受けられるサービスを一覧で紹介しています。特に初めての転職や、再スタートを考えている方にとって、自分だけで悩まずに頼れる窓口を見つけることは、安心して前に進む第一歩となります。より多くの情報を得て、納得のいく選択ができるよう、他のサービスもあわせてチェックしてみてください。

働きずらさ解消ナビカテゴリートップページを見る

厚生労働省「障害者の雇用について」もあわせて参考になります。公的な制度や雇用施策の全体像を把握しておくと、より安心して就職活動を進められます。