【実例あり】合理的配慮がある求人とは?働きやすさを重視した求人の選び方ガイド

合理的配慮がある求人ってどうやって見分ける?本当に働きやすい求人の“中身”を具体例で解説!

合理的配慮とは?ただの“優しさ”ではなく、働く権利を支える法的支援です

企業にとっての「義務」であり、働く人にとっての「安心材料」

合理的配慮は「義務」と「安心」の両面を持つ制度

観点

企業にとって

働く側にとって

共通の目的

法的義務

障害者雇用促進法に基づく

保護される権利

働きやすい職場づくり

実務面の意味

採用・配置・評価での公平性

自分に合った働き方の確保

長期的な雇用継続

配慮提供の意識

採用時点からの明示が求められる

面接・配属時に具体的に希望を伝えられる

「不公平ではなく、“適正”」という考え方

障害者雇用促進法に基づいた実効性のある制度

【求人に見られる配慮の実例】こんな内容が書いてあったらチェック!

通院配慮:定期通院のための勤務時間調整が可能

通院配慮付き求人で見られる例とチェックポイント

項目

求人に書かれている内容

応募前に確認したいこと

活用のコツ

配慮例

「通院に合わせた勤務時間調整可」

勤務日の振替や有給との組み合わせは可能か

通院の頻度と曜日を整理しておく

配慮される背景

通院頻度が高い人材を前提に設計されている

何時までに出社・何時に退社OKかを確認

面接で率直に相談しやすくなる

メリット

継続通院と就労が両立しやすい

無理に隠さなくて良い

体調安定に繋がる環境になる

業務配慮:入力業務中心/対人対応なしなどの選択肢がある

業務配慮あり求人の特徴と実際の職種例

配慮対象

内容

向いている特性

実際の職種例

対人ストレス

「接客なし/電話対応なし」

対人コミュニケーションに不安がある人

データ入力/在宅ライター

複数タスク困難

「業務内容を分割/担当業務固定」

マルチタスクが苦手な人

経理補助/事務作業

ストレス低減

「ルーチンワーク中心」

変化が苦手な人

梱包・検品・清掃など

環境配慮:照明・音・席配置に配慮ありと明記

環境配慮付き職場のチェックポイント

環境要素

配慮例

どんな人に向いているか

求人で確認すべきこと

イヤーマフOK/電話音が少ない部署

音過敏・集中力が削がれる人

フロア配置・個別スペース有無

間接照明/明るさ調整あり

光に敏感な人/疲れやすい人

作業エリアの光環境に関する説明

匂い・空気

アロマなし/換気対応

匂い過敏/呼吸器に配慮が必要な人

換気頻度/喫煙エリアとの距離

柔軟勤務:在宅勤務/時短勤務が初期から選べる

柔軟勤務OK求人の働き方パターンと特徴

柔軟性の種類

対応例

向いている人

注意点

在宅勤務

「フルリモート・週2〜3在宅」など

通勤ストレスが大きい人/通院が多い人

業務報告・ツール使用ルールの確認

時短勤務

「週3〜/1日4時間〜可」など

体力・集中力に限界がある人

希望時間と実労働条件のすり合わせ

フレックスタイム

「コアタイムなし」「10〜17時の間で調整可」

朝が苦手な人/波がある人

業務のタイミングが合うか確認

合理的配慮付き求人の探し方|見逃さない3つのコツ

① 求人票に「具体的配慮内容」が書いてあるかを見る

求人票で確認したい「具体的配慮内容」のチェックリスト

項目

チェック内容

見落としやすいポイント

読み解きのヒント

通院・体調配慮

勤務時間変更/欠勤制度の明記

「相談可」だけでは曖昧

「午前通院」「短時間勤務」など具体例の有無

作業環境

音・照明・席配置の記述

「配慮あり」だけでは詳細不明

実際に何に配慮しているか明記されているか

業務内容

「電話なし」「作業固定」など

実際に配属される業務の確認が必要

決まった作業内容かどうかをチェック

② 企業名で口コミ検索する(実際に配慮されているか)

口コミや評判で「実際の配慮」がわかる検索方法

調べ方

使用するサイト

見るべき情報

判断基準

企業名+障害者雇用

Google/Yahoo

経験者の体験談/働きやすさ

評価が具体的かどうか

就職支援口コミサイト

atGP・LITALICO仕事ナビ

支援を受けた上での実体験

支援員の同行など詳細があると信頼性高い

SNS(Twitterなど)

#障害者雇用/会社名検索

現在の職場環境の声

継続的な投稿で信ぴょう性を判断

③ 面接時に「想定されている配慮内容」について質問する

面接時に聞くべき「配慮内容」の質問例とコツ

配慮項目

質問例

伝える意図

うまく伝えるコツ

勤務時間調整

「通院があるのですが、勤務時間の調整は可能ですか?」

継続的に働ける前提を提示

“希望”ではなく“必要条件”として話す

業務内容の固定

「得意分野に業務を集中させる配慮は可能ですか?」

配属のミスマッチ防止

“職場に貢献するために”という前置きを添える

環境配慮

「静かな場所で働けるような配慮はありますか?」

作業効率に直結するため

“集中力が上がるため”という効果を伝える

合理的配慮を受けて働くリアルな働き方事例

在宅勤務で働けた人の声:体調に合わせて業務ができた

在宅勤務で配慮を受けた人の働き方ビフォーアフター

状況

在宅勤務前

在宅勤務後

感じた変化

通勤

朝の満員電車で体調が悪化

通勤不要で体調安定

朝の不安感がなくなった

作業環境

職場の音・匂いで集中困難

静かな自宅で作業

ミスが減り自信がついた

仕事の進め方

時間管理に苦労

自分のペースで集中

ストレスが軽減され継続できた

時短勤務で復職できた例:通勤・業務負担が軽減された

時短勤務で復職できたケースの要点

復職前の課題

採用された配慮

取り入れた工夫

安定して働けた理由

通勤+フルタイム勤務が難しい

週3・1日5時間勤務からスタート

朝の準備時間に余裕を持った

無理をせず段階的に体を慣らせた

職場の雑音で集中できない

個別ブースでの作業

ノイズキャンセリングの活用

配慮のある環境で安心して働けた

配慮内容が明記された契約で長く働けたケースも

契約書に配慮内容が書かれていたことで得られた効果

記載内容

なぜ書いてもらったか

実際の効果

書面化してよかった点

通院時間の確保

口約束では不安だった

通院日はシフト固定

替えが効かない条件として認められた

業務範囲の限定

過去に配属ミスマッチがあった

得意な作業だけに集中できた

適性に合った仕事で成果が出せた

フレックスタイム利用可

朝が苦手な特性がある

10時出社で体調が安定

生産性と定着率が上がった

求人に応募する前に|職務経歴書で配慮を伝えるコツ

「できること」と「必要な配慮」を併記するスタイル

セクション

記載例

ポイント

伝わる印象

実績

「事務処理月200件、誤記率0.5%」

強みを数字で見せる

実務力が明確に伝わる

得意分野

「ルーチン作業や集中力を要する業務に強みあり」

自分の“使いどころ”を提示

配属ミスを避けられる

配慮希望

「通院対応が可能な勤務体制を希望」

働くために必要な前提を伝える

無理を避けつつ誠実さを演出

無料テンプレートを使って、スムーズに情報整理

無料テンプレートを活用した情報整理の実例

活用ツール

使用した目的

記入した項目

効果

職務経歴書テンプレート

配慮事項と実績の同時整理

実績・得意業務・配慮要望

書類作成の時短+自己理解が深まった

面接準備シート

質問対策と伝える内容整理

想定問答・伝える順番

自信を持って話せるようになった

配慮チェックリスト

面接前の確認用

配慮項目・優先度・例文

忘れず伝えられてミスマッチ回避

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

dodaチャレンジ|ストレスを減らせる環境を一緒に考えてくれる

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ミラトレ|小さな練習から始められる就労移行支援サービス

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【まとめ】合理的配慮 求人 例|“働きやすい環境”は、選ぶ段階から始まっている

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配慮がある求人をもっと探したい方へ

自分に合った働きやすい求人を見つけるための検索方法と判断ポイントを解説しています。

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通勤が負担な方のための働き方実例

在宅勤務を取り入れた転職成功談をもとに、配慮の実情を紹介しています。

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無理なく働ける時間帯で求人を探したい方へ

時短勤務に対応した職場の探し方や面接時の伝え方を紹介しています。

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応募書類にも配慮の工夫を加えたい方へ

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<以下は発リンク>

厚生労働省「こころの健康」ページも参考になります